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经常裸泳裸泳好吗？
裸泳的时候身体自由度大，肌肉能有效放松，有利于舒筋活血、缓解疲劳，裸露的皮肤能够从水中和大自然中吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂排泄和再生。
另一方面，没有了泳衣的束缚，身体自然放松，心气顺畅，能改善紧张压抑的心理状态，有利于精神和心理的健康。
新法小TIP：鉴于国内对裸泳的态度，建议选择专门的裸泳浴场，如果有条件到国外的裸泳沙滩去彻底放松就更好。
而且要注意选择具有三类以上水质的自然水域，否则不但起不到健身作用，反而会危害健康；也要注意气候变化，千万不要着凉，避免引起感冒。
泳衣长袖好还是短袖好？
短袖好。这位朋友问游泳衣是长袖的好还是短袖的好，我的回答是短袖好其实只有一个原因，短袖的穿起来没那么麻烦，长袖的穿起来，要麻烦的多。这个大家有生活经验的人都知道袖子长不就容易出问题，大家都知道男性的T恤衫很好穿，往头上一套就得了，脱的时候也可以一把抓下来，希望我们的回答对你有参考价值。
长袖泳衣能保暖吗？
长袖泳衣真能保暖，因为其是由防水材料制作而成的，目的是减少皮肤的湿度从而减少水蒸发时从皮肤带走的热量，因此在一定的程度上可以起到保暖的效果。泳衣多指女性游泳时的专用衣服，也有男性泳衣，与体操衣不同，一般泳衣浸入水中不会下沉，一般多采用遇水不松垂、不鼓胀的纺织品制成，种类多样，分别有三角泳裤、平角泳裤、两件式等
男生要穿泳衣吗？
男生游泳建议穿泳衣。
从专业角度看，现在国际比赛很多男选手都选择穿连体的游泳衣(而不是小裤衩)，这表明穿泳衣还是有科学道理的。
游泳穿泳衣的好处
游泳裤大部分是锦纶加氨纶,泳装要求很好的贴身性,并且不容易含蓄水分,不然游泳时一会兜水,二会吸水,普通内裤通常是棉质的,容易含蓄水分,拖着沉重的水裤还怎么游得动吗!还有,穿内裤游泳会被水冲掉的,因为内裤的裤腰是以松紧带为主,在水中的弹力会因为水的阻力而显得特别的小,所以只要是一般你觉得比较舒适的内裤在水里游泳的话一定都会掉,不推荐穿内裤在水里进行任何活动.
泳衣适合买大一码吗？
尺码问题还是要结合自身的情况来定。 一般专业运动员会选择比自己尺码稍小一号来穿，但作为一般游泳爱好者来说，选择合适尺寸最好，不要怕穿上紧就选择大一号的泳衣，因为泳衣是氨纶材质的，一般泳池为保证卫生，会在水中加入需要药物保持，这些药物会腐蚀氨纶材质的泳衣，所有氨纶材质的泳装都会出现腐蚀和老化现象，如果非常合适，每次游完，用清水投洗几遍（切记不要用肥皂等洗涤用品揉洗泳装，会加速腐蚀和老化现象产生），在无太阳直射的地方晾干即可，这样的穿着时间会长一些。 反之，选择了大一号的泳装，开始穿着蛮舒服的，也不紧，也不勒，后面就会觉得越穿越大，很快就穿不了了，加之保养泳装方法不对，再贵的泳装，寿命也只有几次。
1、肩带应贴身舒适不紧绷，且能提供有效的承托。
2、肩带应受到很好的承托，而不应有被子挤压的感觉；
3、手臂活动自如；
4、胯部遮盖良好；
5、背带松紧恬到好处；
6、如泳衣边（颈、肩臂、胯部）深陷入肉，应该穿大一码；
7、如泳衣穿上后有卷曲现象，那么泳衣是太大或是太长，应试穿小码；
8、如泳衣紧绷，则需试穿大一码；
9、确保身体活动时，泳衣没有赂上滑。
10、在试衣间做适当活动，如伸手、弯腰、跳动、转身等动作，看感觉是否舒适自如。