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高考前十几天0基础怎么学？
高考前十几天0基础学习不现实。首先，高考是一项高度竞争的考试，涉及到的知识也相当广泛且深入，只有在长时间和大量的学习和巩固之后才能够掌握。而在高考前十几天，时间所剩无几，若是0基础学习恐怕无从下手，更不用说增加新知识。其次，要想在短时间内学习掌握一门知识，需要付出更多时间和努力，高强度和超负荷的学习也会让学生的身心健康受到一定的影响。为了面对高考，建议学生提前规划好学习计划，制定科学的学习方法，早早开始高效学习和巩固知识，充分利用时间，加强自己的知识储备。这样才能够在高考前十几天得到更好的发挥。
撕书在高考前还是高考后？
当时是高考前了。
个人建议，最好还是不要撕书的好。
撕书在一定程度上是真的能够缓解学生的压力的，这些书是学生们三年来的伙伴也是三年来的折磨，在很多孩子心中，相信对这些书是又爱又恨的，这三年，是这些书在日日夜夜的陪伴他们，也是这些书在每时每刻的提醒他们要奋斗要努力。在高考的最后一天撕掉它们，是对过去三年高中生活的一种告别，也是希望自己能够以一种绝不回头的自信姿态去迎接第二天的高考，撕书的过程是一种释放过去三年所受的委屈和压力的过程，在这个过程，学生们可以得到一种心灵的解脱。
但是这种解压只针对于那些真正认真复习和把高考当回事了的学生，没有奋斗过的学生不会有太大的感想，顶多是把撕书当成是一种新鲜事物或是对过去生活的一种缅怀。
当然，不管怎么样，孩子们，那么撕书之后也要稍微体谅一下打扫卫生的叔叔阿姨啊，尽量把东西收拾一下，不会占用很久的时间。
高考能不能带书？
1. 不能带书。2. 因为高考是为了考察考生的知识掌握程度和应试能力，如果允许带书，就会影响考试的公平性和准确性。3. 高考是一个重要的考试，考生应该提前准备好所需的资料和知识，不依赖于考试当天带书来应对考试。同时，考生可以在考前进行充分的复习和备考，以提高自己的应试能力和考试成绩。
最后一周怎么准备高考？
1、调整生理时钟
在最终的环节，如果有“废寝忘食”习惯性的高三学生而言， 高考前一周一定要调整自身的生理时钟，由于假如睡觉时间过短，反映敏感性、记忆能力、逻辑思维能力便会随着受影响。
更明显的是，因为习惯目前的作息时间表，测试前夕很多考生会失眠症，立即危害到第二天测试的超常发挥。因此，考前家长与老师要提示考生调整好睡觉时间，确保8个钟头睡眠质量。
与此同时，要把生理时钟调整到高考考试的这个环节，让自身在 早上9点至11点上下，在下午3点至5点这段时间维持激动。
2、调整同家长关联
许多院校在考前一个星期上下会放温书假，从这时起，许多考生在家里备考， 家长的必要性就显出了出去。
家长的心态根据感柒、暗示着等心理状态体制，会直接影响到考生。因而，家长一定要长期保持的心情和开心的情绪，为小孩构建比较宽松、当然、开心的家庭环境，果断防止家庭矛盾。
与此同时，家长不必和考生讨论高考考试的事， 不必给孩子过高的总体目标，不必太过斤斤计较模拟试题的考试成绩，不必问小孩提前准备得如何、是否有掌握等问题， 最好不要给孩子施压。
3、放松身心
这一环节，考生可以适度开展一些体育文化、休闲活动，最好是持续到临考前。
适度的运动项目，例如 散散步、做运动、跑步等有利于情绪平稳与释放压力。不必做激烈的健身运动，尽量不要游水、登山，以防发生意外伤害。
还能够适度开展一些休闲活动，听一听喜爱的歌曲，看一下轻轻松松的电视栏目，帮自身释放压力心态。尽量不要网上，别看有明显刺激性的武打戏、枪击等剧情的影视剧，不然很容易在大脑皮质中造成激动，影响备考。
4、制订测试计划方案
要能保证坦然进入考场，就得准备充分。
从作息时间表上说， 要有充足的时长吃早饭，一般采用高维他命、高热量食物的食材，最好是在考前一小时以前就餐结束，但不能吃得太饱，不然，太多的血夜仍在帮助消化，人的大脑便会相对性缺血性，危害考生在考试场的充分发挥。
到考试场时长不能太早或过晚，一般在考前15min至20分钟为宜。过早了，与各种各样影响要素触碰太多，非常容易毁坏优良的心理状态觉得；太迟了，考试后才进入考场，通常发生惊慌的觉得。
7~8号早上考完后，可以歇息一会儿，再吃午饭。午餐后不能立刻入睡，略微主题活动，散散心，听听音乐。 午休时间分配30min到40分钟就可以。家长一定要留意提示考生，以防测试晚到。
从备考层面说， 考前防止与同学们、教师沟通交流，由于在沟通交流探讨中，通常会察觉自己一些并未搞懂的地区，其效果是马上焦虑不安下去；考前千万别心急火燎乱翻开书； 考完一科丢一科，不与同学们对题，那样有益于以平稳的心态决战。
5、考前大查验
考生在考前最后一天的具体目标是 调整良好的心态，搞好考前充分准备与物质提前准备的大查验，以乐观的心态、充足的精力与时间精力，满怀信心迎来第二天的测试。
醒来要与平常醒来时长一样，不必摆脱通过调整已建立的比较稳定的生理学节奏感和心理状态节奏感；下午1时许2时午睡，假如睡不着觉，静座。
到了那天夜里， 与平常一样的时长入睡，谨记不必太早入睡，睡不着觉，反倒危害心态。假如这时准时入睡也睡不着觉，随遇而安，只需有乐观的心态，即使睡得少几小时，也不会对第二天的测试有多大危害。
早、中、晚三餐的时间段要与平常时长一样，吃的食物也需要和平日一样为好。没必要在这一天加强营养成分，只需胃口好就可以了。但要 留意饮食卫生安全，不要吃不清洁的食材，不要吃或少吃冷食。放下全部考试资料，终止备考，轻松自在地歇息一天，调整一下因长期性备考而一直焦虑不安的神经系统。
此外，查验测试需要的用具提前准备，夜里留意听天气预告，搞好对应的雨衣、防晒隔离专用工具的提前准备。最好是不与家长讨论易造成情绪波动的事，这儿家长也需要留意切勿因琐事与考生发生争执；不与考生探讨难点、跑题，不然将会造成自信心不够。
高考一轮复习物理用什么资料书比较好？
高考一轮复习物理可以用《高中物理一轮复习》这本书来进行复习。1.《高中物理一轮复习》这本书是比较好的物理资料书。2.这本书是由一群物理教育专家根据高考和中考的考试要求，以系统性、综合性为基本要求编写的。书中的内容全面，讲解详细，题量大，涵盖了大部分考试要求的知识点，还有许多真题和思维题以供参考。这样一来，通过这本书的练习可以巩固和提升自己的物理知识水平，有助于考试取得好成绩。3.除此之外，学生还可以通过一些网络课程和经验交流了解考试趋势和其他备考技巧，从而更好的应对高考复习。